The Work of Byron Katie ist eine ebenso einfache wie wirkungsvolle Methode, stressvolle Gedanken zu hinterfragen – über andere Menschen, über dich selbst und über die Welt. Die Basis sind vier einfache Fragen, die es dir erleichtern, eine neue Perspektive einzunehmen. Dadurch kannst du deine persönliche Wahrheit entdecken und Frieden mit der Situation finden, über die du dich aufgeregt hast.
Wer selbst noch nie durch einen Prozess mit The Work gegangen ist, kann sich nur schwer vorstellen, welche Kraft in diesen Fragen liegt. Deswegen starten wir die zweite Staffel unseres Podcasts mit einer Erklärfolge.
Unser Podcast-Host Ralf Giesen unterhält sich mit Daria Schymura darüber, was The Work eigentlich ist. Gemeinsam sammeln sie verschiedene Perspektiven auf The Work und teilen auch persönliche Erfahrungen. An einem praktischen Beispiel aus dem Alltag machen sie deutlich, wie The Work funktioniert und auf welche Weise mehr innerer Frieden und Verständnis entstehen, wenn du The Work anwendest.