Folge 3 – Mein Herz ist weit. Hier ist Frieden (Eine Meditation in die liebevolle Weite deines Seins)

In dieser Meditation lade ich dich ein, in die Weite deines Herzens zu spüren – jenseits von Enge, Gedanken und Geschichten.Was, wenn Frieden nicht das Ziel ist – sondern der Raum, in dem du schon jetzt bist? Lass dich von deinem Atem führen. Lass dich berühren.Und erinnere dich: Du bist das offene Herz. Schön, dass […]

Folge 2 – Es gibt kein Problem (Eine Meditation für inneren Frieden – genau jetzt)

In dieser ersten Meditation lade ich dich ein, einen Moment lang zu erfahren, wie es sich anfühlt, wenn es wirklich kein Problem gibt. Kein Widerstand, kein Kampf – nur das, was ist. Diese sanfte Übung ist ein Einstieg in die Kraft liebevoller Gedanken und öffnet den Raum für inneren Frieden – ohne dass du etwas […]

Folge 1 – Willkommen bei „Kraft der liebevollen Gedanken“

In dieser ersten Folge von Kraft der liebevollen Gedanken erzähle ich dir, warum dieser Podcast entstanden ist – und was ein unerwarteter Unfall, eine Operation und ein einziger Gedanke damit zu tun haben. Ich nehme dich mit an den Anfang dieser Reise – zurück zu einem Moment, in dem plötzlich alles still wurde. Und in dem ein […]